2020年7月29日 / 最終更新日時 : 2020年8月7日 pranava クラス 本質を見据える 感染者数が増え、福井県感染拡大注意報が出ました。出てしまいました。 公民館を貸していただけるのか不安でしたが、今のところ大丈夫なようです。 平泉寺公民館の開け放たれた窓の外では、草木、虫など、いろいろな自然の音がして、騒 […]
2020年7月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月6日 pranava クラス 呼吸がそろう レッドクラスは、指導者のカウントに合わせて皆が一斉に動きます。 静けさの中に響く呼吸音。ポーズを取っている間は一点を見つめているので周りは見えていないと思いますが、一緒に練習している生徒さんたちの呼吸音は聞こえてくると思 […]
2020年7月25日 / 最終更新日時 : 2020年8月6日 pranava クラス スタジオだからこそ 世の中がまたざわつき始めました。いつになっても悩み事も、ストレスもあるものです。 そんな時、やっぱりヨガだな、と思うのです。 スタジオだからこその集中力。スタジオだからこその気合い。スタジオだからこそのふんばり。 みなさ […]
2020年7月24日 / 最終更新日時 : 2020年7月28日 pranava いただきもの 癒し－花壇編 自粛期間開け、せっかくスタジオに足を運んでくれる生徒さんたちに少しでも癒される空間を作ろうと、私が思いついたことは植物でした。その花壇編。 花編 はこちら観葉植物編 はこちら 車で来るとあまり花壇を見ることはないと思うの […]
2020年7月23日 / 最終更新日時 : 2020年7月28日 pranava メディア SPOSHIRUで紹介されました webサイト SPOSHIRUにて pranavaを紹介していただきましたのでご紹介です。 メインでクラスを開催しているアシュタンガヨガも、 ホットヨガ並みの汗をかきますね。 ヨガを知らない方々に 少しでもヨガが広まれば […]
