2020年7月29日 / 最終更新日時 : 2020年8月7日 pranava クラス 本質を見据える 感染者数が増え、福井県感染拡大注意報が出ました。出てしまいました。 公民館を貸していただけるのか不安でしたが、今のところ大丈夫なようです。 平泉寺公民館の開け放たれた窓の外では、草木、虫など、いろいろな自然の音がして、騒 […]
2020年7月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月6日 pranava クラス 呼吸がそろう レッドクラスは、指導者のカウントに合わせて皆が一斉に動きます。 静けさの中に響く呼吸音。ポーズを取っている間は一点を見つめているので周りは見えていないと思いますが、一緒に練習している生徒さんたちの呼吸音は聞こえてくると思 […]
2020年7月25日 / 最終更新日時 : 2020年8月6日 pranava クラス スタジオだからこそ 世の中がまたざわつき始めました。いつになっても悩み事も、ストレスもあるものです。 そんな時、やっぱりヨガだな、と思うのです。 スタジオだからこその集中力。スタジオだからこその気合い。スタジオだからこそのふんばり。 みなさ […]
2020年7月22日 / 最終更新日時 : 2020年8月3日 pranava クラス 季節が移りゆくように 今年はしつこい梅雨でしたが、 セミは鳴き声を私たちに届け始めてくれてます。 季節は確実に変わっていくように、 私たちの身体や心も確実に変わっていきますね。 自粛後再開して、 硬くなったなと思って見ていた生徒さんたちの身体 […]
2020年7月19日 / 最終更新日時 : 2020年7月27日 pranava クラス 世界が変わる 湿度高く、暑いですね。 早朝はまだ涼しくも感じますが、 それでもウェアの色は汗で変わり、 ポタリポタリとマットに汗が落ちる生徒さんもいます。 ヨガをするようになって 体に対して意識が高くなる生徒さんが多いです。 徐々に体 […]
